Rady a tipy

Zbavte se nadbytečných kil napořád

Dieta. Také vám při vyslovení toho slova přejede mráz po zádech a naskočí vám kopřivka po celém těle? Není divu. Mnozí z nás mají dietu spojenou s přemáháním se a s hladověním. Takovým dietám ale odzvonilo, nevedou k ničemu […]

Rady a tipy

Honí vás při hubnutí mlsná? Vyslyšte ji!

Snažíte se zhubnout, ale neustále vás voní mlsná, které často podléháte a své hubnutí vzdáváte? Nemyslíte si, že je to škoda? Jak ale mlsat a hubnout zároveň? My vám přinášíme řešení, aneb jak se říká, […]

Rady a tipy

Hubnutí podpoří správné oblečení

Sportovní oblečení si nepořizujeme pouze z důvodů, abychom vypadali u této činnosti, jako profíci. Ale především z důvodů zdravotních a praktických. To samé a možná i dvojnásob platí o obuvi. Nezanedbatelnou součástí sportu je i nutnost investovat […]