Rady a tipy

Vánoce a stres nejdou dohromady!

Svět kolem nás klade na většinu lidí tak přemrštěné nároky, že se stresu zpravidla nelze vyhnout. Mnoho z nás se navíc naučilo stres vnímat jako nedílnou součást svého života, což je špatně. Právě on je […]

Rady a tipy

Potraviny důležité pro náš mozek

Září je za dveřmi. Je měsícem začátku školy. Netýká se to jen dětí na základních školách, ale také vysokoškoláků. Jaké potraviny zařadit do jídelníčku, aby váš mozek zvládl nával stresu, povinností? Cenné rady využijí určitě […]

Rady a tipy

Pomocníci z přírody při stresu a úzkosti

Z lékařského hlediska je úzkost složitá kombinace emocí, které zahrnují jak strach, tak obavy či zlé předtuchy. Stres je potom stav, kdy je jedinec vystaven stresujícím faktorům. Jde o jakousi odpověď organismu při situacích, které nás […]

Móda a krása

Příčiny padání vlasů a jak tomu zabránit

Padání vlasů není nic příjemného a trápí se tím zejména ženy, pro které jejich „hříva“ představuje ženskost a pýchu. V dnešní době je nabídka přípravků, které zabraňují padání vlasů spousta. Ne všechny však dokážou daný problém […]