Foto: soukromý archiv Vlastíka Plamínka (se souhlasem), věštec Vlastík Plamínek
První jarní den, který letos vychází na 20. března, je už za rohem. Redakce magazínu In-Lifestyle.cz se spolu s věštcem Vlastíkem Brůčkem Plamínkem podívala na to, co nás v jarních měsících čeká. Poradíme, na co se připravit i na co si dát pozor.
Podle všeho nás v jarních měsících čeká příležitost k tomu, abychom udělali něco sami pro sebe, a blíží se i čas na plnění našich i těch nejtajnějších přání. A věřte tomu nebo ne, existují způsoby, jak naše přání podpořit.
Horoskop na jarní měsíce
Věštec Vlastík Brůček Plamínek pro čtenáře našeho magazínu sestavil stručný přehled toho, co nás v následujících jarních měsících čeká. Nebude toho málo.
„Jarní období bude podle astrologické předpovědi pro většinu z nás příjemným časem, ve kterém si bude možné plnit své plány a cíle snadněji než v jiných částech roku, a to bez ohledu na fakt, že je ve světě celková situace poměrně neklidně turbulentní,“ říká Vlastík Plamínek.
Období března až května námi oslovený astrolog označuje za období vhodné pro péči o naše fyzické a duševní zdraví. Přemýšlíte, že byste na jaře vyrazili do lázní nebo na wellness víkend? Přemýšlíte správně.
„Vy, kdo jste narozeni v zemském znamení Býka, Kozoroha nebo Panny, byste měli vyhledat pobyty zaměřené na pohybové ústrojí. Vhodné by pro vás byly klasické masáže, masáže lávovými kameny a aquaaerobic.
Jak vidí věštec Vlastík Plamínek rok 2026 pro jednotlivá znamení zvěrokruhu. Detailní předpověď
Vzdušná znamení Vodnáři, Blíženci a Váhy by kromě pohybové terapie měli podstoupit ještě procedury zaměřené na zlepšení psychické rovnováhy a neurovegetativních funkcí. Ideální by pro vás byla vířivka nebo saunování, ale i reflexní masáže chodidel a masáž baňkami. Ty mohu vřele doporučit jako významný detoxikační prostředek pro tělo a orgány,“ radí věštec Vlastík Plamínek.
Blíží se čas ideální k meditaci
„Lehká turistika se dá doporučit především na dobu kolem úplňků a novoluní a večerní meditace v den úplňku venku v přírodě má dodat tělu velkou sílu a energii. Na dubnový úplněk a novoluní budou nejvíce senzitivní Berani, Ryby, Štíři a Váhy, na květnový Vodnáři, Panny a Raci,“ dozvídáme se ještě od Vlastíka Plamínka.

Meditační techniky podle mayského učení
Pro každého, kdo by chtěl prožít důslednou duševní očistu, Vlastík Plamínek doporučuje meditační techniky podle mayského učení. Tyto techniky bychom pro největší účinek měli provádět ráno nebo večer.
Věštec Vlastík Brůček Plamínek pro vás zpracoval návod, jak na to:
Podle toho, co si chcete přát, se čelem otáčíte k jednotlivým světovým stranám.
Přejete si novou lásku, uzdravení, početí dítěte, nová přátelství? Otočte se při meditaci čelem k východu a odříkejte následující mantru – Jsem připraven přijmout novou lásku, uzdravení, zrození nového života celou svou bytostí. Tak se staň.
Přejete si duchovní i materiální hojnost a s tím spojenou cestu, která má smysl? Otočte se čelem směrem k jihu a zvolte tuto mantru – Jsem připraven přijmout duchovní a materiální hojnost pro sebe a pro druhé celou svou bytostí. Nechť tato cesta, která má smysl stane se trvalou součástí mé bytosti. Tak se staň.
Potřebujete v životě radu nebo urychlení nějakého projektu, práce, nebo úspěch ve škole, u zkoušek a podobně? Otočte se čelem k severu a v meditaci odříkejte následující mantru – Jsem připraven poznat řešení a rozvíjet jej dál v úspěšném projektu, jsem připraven uspět ve vzdělání a úspěšně si obhájit své postoje a myšlenky před sebou i ostatními bez jakéhokoliv pocitu viny. Tak se staň.
Nemusíme jen přivolávat, můžeme se i s něčím rozloučit
Potřebujete se naopak zbavit něčeho, co vás tíží? Chcete odpustit sobě i druhým? Otočte se směrem k západu a použijte následující mantru – Jsem připraven a celou svou bytostí v pokoře a úctě odpouštím sobě a druhým vše, co mi kdy způsobilo křivdu a bolest. Odevzdávám universu vše, co mi doposud bránilo žít v rovnováze a pokoji duše. Tak se staň.
Mantry samozřejmě můžete měnit dle svého pocitu. Meditace by neměla být kratší než 5 minut, horní délka není omezena. Zpravidla k maximálnímu účinku postačí 10 až 20 minut po dobu tří dnů. Ale lze v tom pokračovat libovolně dlouho.
Zdroj: Autorský text redakce In-Lifestyle.cz