Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Kvízy
  • Domů
  • Zdraví
  • Rajčata a avokádo – 2 chutné recepty

Rajčata a avokádo – 2 chutné recepty

Eva Burešová 8. 6. 2016
Rajčata a avokádo – 2 chutné recepty

Chcete být fit a vypadat mladě? Pojídání rajčat podporuje krvetvorbu, prospívá pokožce, vlasům i nehtům. Avokádo je významný zdroj vlákniny, vitamínů, minerálních látek a kyseliny listové. Proto bychom měli rajče a avokádo zkombinovat a tím získáme vitamínovou bombu.

Guacamole – mexické avokádové pyré

  • 2 zralá avokáda
  • 2 lžíce limetkové šťávy
  • 250 g rajčat
  • 1 svazek jarní cibulky
  • 2 červené chilli papričky
  • 1 červená feferonka
  • ½ svazku zelené petržele
  • ½ svazku koriandru
  • sůl
  • pepř
  • taco chipsy
  • plátky limetky na ozdobení

Postup

Avokáda rozpůlíme, odpeckujeme a dužninu vyškrábeme lžíci. Dužninu avokáda pokapeme trochou limetkové šťávy. Slupky avokáda odložíme stranou. Dužninu rozmixujeme na pyré. Rajčata omyjeme, křížem nařízneme, vložíme do vroucí vody, zchladíme, zbavíme slupky a jader. Pokrájíme na kostičky a nasekáme na drobno. Jarní cibulku očistíme, a nakrájíme na tenká kolečka.

Chilli papričky omyjeme, zbavíme semen a nasekáme nadrobno. Feferonky omyjeme, zbavíme semen a rovněž taky nasekáme nadrobno. Bylinky opláchneme, osušíme a nasekáme na jemno. Rajčata smícháme s avokádovým pyré, cibulkou, chilli papričkami, feferonkami, bylinkami a zbytkem limetkové šťávy. Avokádové pyré důkladně promícháme a naplníme jim prázdné avokádové slupky. Talíře před podáváním ozdobíme taco chipsy a plátky limetek.

 Avokádová pomazánka s rajčaty

  • 1 avokádo
  • lžíce panenského olivového oleje
  • lžíce citronové šťávy
  • sůl a chilli
  • 1 drcený stroužek česneku
  • rajčata na dozdobení

Postup 

Rozmačkáme 1 avokádo a přimícháme 1 lžíci panenského olivového oleje a lžíci citronové šťávy. Osolíme a přidáme špetku chilli. Na závěr přimícháme rozdrcený česnek a pořádně vše promícháme. Tato pomazánka je vhodná na mazání chleba či toastu. Na závěr dozdobíme plátky rajčat.

Obrázek: pixabay.com

avokádo pomazánka rajčata
Eva Burešová

Související články

Ze syna Terezy Kostkové už je dospělý muž. Přestěhoval se k prarodičům a randí s dcerou slavného herce Fotografie Terezy Kostkové a Antonína Kracíka
  • Celebrity

Ze syna Terezy Kostkové už je dospělý muž. Přestěhoval se k prarodičům a randí s dcerou slavného herce

23. 10. 2025
Jak dnes žije Matyáš Valenta alias Franta z Ulice: Herectví nakonec vzdal, ale u filmu zůstal Fotografie Matyáše Valenty
  • Celebrity

Jak dnes žije Matyáš Valenta alias Franta z Ulice: Herectví nakonec vzdal, ale u filmu zůstal

23. 10. 2025
Malý syn Evy Burešové se chce stát hercem. Maminka ho vyfotila u klavíru, roste z něj fešák po Přemkovi Fotografie Přemka Forejta a Evy Burešové
  • Celebrity

Malý syn Evy Burešové se chce stát hercem. Maminka ho vyfotila u klavíru, roste z něj fešák po Přemkovi

22. 10. 2025
Magda Vašáryová přísně kritizuje vlastnosti Čechů: Pivečko je prý důležitější než ambice Fotografie Magdy Vašáryové
  • Celebrity

Magda Vašáryová přísně kritizuje vlastnosti Čechů: Pivečko je prý důležitější než ambice

22. 10. 2025
Eva Pavlová se vyfotila na návštěvě kostela, za kterou to opět tvrdě schytala. Kritici už neví coby Fotografie Evy Pavlové
  • Celebrity

Eva Pavlová se vyfotila na návštěvě kostela, za kterou to opět tvrdě schytala. Kritici už neví coby

22. 10. 2025
Uršula Kluková si postěžovala na výši svého důchodu. V 84 letech musí stále pracovat a hodně šetřit Fotografie Uršuly Klukové
  • Celebrity

Uršula Kluková si postěžovala na výši svého důchodu. V 84 letech musí stále pracovat a hodně šetřit

22. 10. 2025
  • Ze syna Terezy Kostkové už je dospělý muž. Přestěhoval se k prarodičům a randí s dcerou slavného herce
  • Jak dnes žije Matyáš Valenta alias Franta z Ulice: Herectví nakonec vzdal, ale u filmu zůstal
  • 6 dní před smrtí se Honzík (†6) naposledy usmál. „Pan motorkář netuší, jak nádherné gesto udělal,“ děkuje maminka
  • Zákulisí Ulice: Peškovi se loučí a přesouvají se na Harasov. Herci za sebou mají náročné období
  • Malý syn Evy Burešové se chce stát hercem. Maminka ho vyfotila u klavíru, roste z něj fešák po Přemkovi
  • Ze syna Terezy Kostkové už je dospělý muž. Přestěhoval se k prarodičům a randí s dcerou slavného herce
  • Jak dnes žije Matyáš Valenta alias Franta z Ulice: Herectví nakonec vzdal, ale u filmu zůstal
  • 6 dní před smrtí se Honzík (†6) naposledy usmál. „Pan motorkář netuší, jak nádherné gesto udělal,“ děkuje maminka
  • Zákulisí Ulice: Peškovi se loučí a přesouvají se na Harasov. Herci za sebou mají náročné období
  • Malý syn Evy Burešové se chce stát hercem. Maminka ho vyfotila u klavíru, roste z něj fešák po Přemkovi
  • Magda Vašáryová přísně kritizuje vlastnosti Čechů: Pivečko je prý důležitější než ambice

Recepty a vaření

Lidé a svět

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
  • Zásady cookies
  • Prohlášení o ochraně osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group
Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}