Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Domů
  • Bydlení
  • Volba správné otočné židle pro Vás i Vaše děti
  • Bydlení

Volba správné otočné židle pro Vás i Vaše děti

In Lifestyle.cz 8. 4. 2016
kancelarska-zidle-sportovni-design-modra-cerna

Práce v kanceláři, případně doma u psacího stolu obvykle zahrnuje trávení spousty času v kancelářské židli v pozici, které zatěžuje Vaši páteř. Abyste zabránili případným problémům se zády, je důležité zvolit kancelářskou židli, která je ergonomická a podporuje dobře spodní část zad a správné držení těla.

Jaký druh ergonomické kancelářské židle je nejlepší?

Existuje mnoho typů ergonomických kancelářských židlí pro použití v kanceláři, ale i u Vás doma. Nelze přesně říci, který typ kancelářské židle je ten nejlepší, ale jsou určité vlastnosti, které by měla kvalitní ergonomická kancelářská židle mít.

V první řadě je to seřiditelnost výšky sedáku, kde nejsnazším způsobem nastavení je použití pneumatické páky. Výška sedáku by měla být nastavena tak, aby Vaše stehna a lýtka svíraly pravý úhel. Sedák by měl mít dostatečnou šířku i hloubku pro podporu Vašeho těla.

Velmi důležitá je u kvalitní kancelářské židle bederní opěrka, která zajišťuje podporu spodní části zad. Bederní páteř má zakřivení, ale bez dlouhodobé podpory této křivky má páteř tendence se napřimovat, což vede nejen k její bolesti, ale také negativním fyzickým změnám spodní části páteře.

Opěradlo kvalitní kancelářské židle by mělo být dostatečně vysoké a v případě, že je oddělené od sedadla, mělo by mít nastavitelnou výšku a sklon tak, aby podporovalo přirozené zakřivení páteře opět s důrazem na bederní oblast.
Materiál sedla by měl být pohodlný i pro dlouhodobé sezení, čemuž prospěje dostatek polstrování- ideálně se strukturou tkaniny, která lépe dýchá.
Ideální verze je pak otočná kancelářská židle na kolečkách, aby se mohl její uživatel snadno otáčet a pohybovat pro dosažení různých oblastí stolu bez námahy.

Foto: my-hobby.cz

In Lifestyle.cz

Související články

Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají Fotografie Lucie Výborné
  • Celebrity

Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají

15. 7. 2025
Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal Fotografie Luboše Veselého
  • Celebrity

Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal

15. 7. 2025
Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období Fotografie Terezy Pergnerové
  • Celebrity

Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období

15. 7. 2025
Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem Fotografie princezny Kate
  • Celebrity

Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem

15. 7. 2025
Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách Fotografie Lucie Borhyové
  • Celebrity

Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách

15. 7. 2025
Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal Fotografie Miloše Zemana
  • Celebrity

Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal

15. 7. 2025
  • Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají
  • Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal
  • Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období
  • Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem
  • Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách
  • Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají
  • Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal
  • Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období
  • Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem
  • Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách
  • Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal

Recepty a vaření

  • Neodolatelný letní tvarohový koláč s ovocem a drobenkou
  • Krůtí masové koule s rajčatovou omáčkou a těstovinami
  • Bramborové šulánky s mákem: Využijte zbylé brambory a připomeňte si dětství
  • Rumcajs salát: Loupežnický salát z Řáholce
  • Rychlé, vláčné a lehké langoše podomácku: Tradiční recept vylepší obyčejný bílý jogurt

Lidé a svět

  • Lékaři nahání strach vážné onemocnění, které se neobvykle rychle šíří. Hlídejte si tyto příznaky
  • Stát nabízí Čechům tisíce korun a málokdo o tom ví. Stačí včas splnit podmínky
  • Jan Farský se během politické debaty pustil do Turka a Knotka. Jeho nařčení vyvolalo silné emoce
  • V úctyhodném věku zemřel český herec a režisér, jehož smrt zaskočila celý národ
  • Veronika Žilková potěšila fanoušky touto fotografií v plavkách. Sklízí jednu poklonu za druhou

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group