Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Domů
  • Zajímavosti
  • Změny probíhající v ženském těle během menstruace
  • Zajímavosti
  • Zdraví

Změny probíhající v ženském těle během menstruace

Gabriela Kortová 26. 10. 2017
Změny probíhající v ženském těle během menstruace

Během menstruace probíhají v ženském těle velké hormonální změny, které ovlivňují i věci, které by vás třeba vůbec nenapadly. Ovšem jde pouze o pár dnů, pak se opět vrátí vše do normálu.

Jedná se například o horší tolerování bolesti, změnu hlasu, bolest v ústech a čelistí, problémy s vyprazdňováním, neklidný spánek a nemotornost. Ale pojďme se na tyto probíhající změny podívat více z blízka.

Hůř tolerovaná bolest

Toleranci bolesti ovlivňuje mnoho faktorů, jedním z nich je i menstruace. Během tohoto období je každá žena citlivější, každá samozřejmě jinak intenzívně. Čeká-li vás v této době nějaký zákrok, raději jej přeložte, stejně tak se snažte doléčit chronické zdravotní problémy. V době menstruace se mohou zintenzívnit i některé druhy zánětů. Proto pokud máte například v ústech nedoléčené záněty dásní, zubů, může se bolest zdát silnější. Bolet vás mohou i klouby a záda. Zkrátka to, co jindy přejdete s mávnutím ruky.

Změna hlasu

Jedná se pouze o maličkou a nepatrnou odlišnost, kterou si vůbec neuvědomujeme. Pokud byste se však profesionálně věnovaly zpěvu, byla by tato změna pro vás zřetelnější. Podle některých studií prováděných na ženách, které měly zrovna menstruaci, připadal mužské populaci takový hlas více sexy.

Častější vyprazdňování

Za častější potíže s vyprazdňováním mohou chemické látky a hormony. Možná jste si všimly, že první den chodíte na toaletu častěji než obvykle. Hormony spouštějí pravidelné měsíční krvácení, ale tímto se ovlivňuje i tvorba stolice a pohyb střev. Většinou se dostaví i problémy s plynatostí.

Nemotornost

Ke všem syndromům se přidruží ještě i únava. Právě kvůli ní jsou reakce zpomalenější a dochází k nemotornosti. Proto by se ženy během menstruace neměly zbytečně přetěžovat a naopak by si měly najít chvíli pro odpočinek.

Neklidný spánek

Na pohodě nepřidá ani nedostatek spánku. Podle průzkumů už týden před menstruací mají ženy horší (neklidný) spánek a kvůli tomu jsou i výrazně podrážděnější. Pomoci mohou uklidňující a dechová cvičení v kombinaci s bylinkami.

Obrázek: pixabay.com

bolest hlas menstruace spánek
Gabriela Kortová

Související články

Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období Fotografie Terezy Pergnerové
  • Celebrity

Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období

15. 7. 2025
Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem Fotografie princezny Kate
  • Celebrity

Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem

15. 7. 2025
Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách Fotografie Lucie Borhyové
  • Celebrity

Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách

15. 7. 2025
Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal Fotografie Miloše Zemana
  • Celebrity

Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal

15. 7. 2025
Veronika Arichteva konečně vyšla s pravdou ven. Na skrývání těhotenství prý nemá dost velká trika Fotografie Veroniky Nové Arichtevy
  • Celebrity

Veronika Arichteva konečně vyšla s pravdou ven. Na skrývání těhotenství prý nemá dost velká trika

14. 7. 2025
Od smrti Karla Zicha uběhlo již 21 let. Autora slavných hitů tehdy zradilo srdce Fotografie Karla Zicha na přebalu CD Všechno nejlepší
  • Celebrity

Od smrti Karla Zicha uběhlo již 21 let. Autora slavných hitů tehdy zradilo srdce

14. 7. 2025
  • Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období
  • Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem
  • Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách
  • Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal
  • Veronika Arichteva konečně vyšla s pravdou ven. Na skrývání těhotenství prý nemá dost velká trika
  • Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období
  • Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem
  • Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách
  • Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal
  • Veronika Arichteva konečně vyšla s pravdou ven. Na skrývání těhotenství prý nemá dost velká trika
  • Od smrti Karla Zicha uběhlo již 21 let. Autora slavných hitů tehdy zradilo srdce

Recepty a vaření

  • Bramborové šulánky s mákem: Využijte zbylé brambory a připomeňte si dětství
  • Rumcajs salát: Loupežnický salát z Řáholce
  • Rychlé, vláčné a lehké langoše podomácku: Tradiční recept vylepší obyčejný bílý jogurt
  • Lepší domácí vývar jste ještě v životě nepřipravili. Tajemstvím je přitom tato jediná ingredience
  • Pokud nemáte čas na vaření, toto delikátní kuře s bramborami a zeleninou je přesně pro vás. Vše na 1 plechu

Lidé a svět

  • Jan Farský se během politické debaty pustil do Turka a Knotka. Jeho nařčení vyvolalo silné emoce
  • V úctyhodném věku zemřel český herec a režisér, jehož smrt zaskočila celý národ
  • Veronika Žilková potěšila fanoušky touto fotografií v plavkách. Sklízí jednu poklonu za druhou
  • Eva Holubová vystrašila fanoušky svým osobním přiznáním. Prozradila, proč prožívá těžké období
  • 88letá žena čekala v nemocnici v kritickém stavu. Než se jí dostalo pomoci, zemřela v čekárně

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group