Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Domů
  • Zajímavosti
  • Změny probíhající v ženském těle během menstruace
  • Zajímavosti
  • Zdraví

Změny probíhající v ženském těle během menstruace

Gabriela Kortová 26. 10. 2017
Změny probíhající v ženském těle během menstruace

Během menstruace probíhají v ženském těle velké hormonální změny, které ovlivňují i věci, které by vás třeba vůbec nenapadly. Ovšem jde pouze o pár dnů, pak se opět vrátí vše do normálu.

Jedná se například o horší tolerování bolesti, změnu hlasu, bolest v ústech a čelistí, problémy s vyprazdňováním, neklidný spánek a nemotornost. Ale pojďme se na tyto probíhající změny podívat více z blízka.

Hůř tolerovaná bolest

Toleranci bolesti ovlivňuje mnoho faktorů, jedním z nich je i menstruace. Během tohoto období je každá žena citlivější, každá samozřejmě jinak intenzívně. Čeká-li vás v této době nějaký zákrok, raději jej přeložte, stejně tak se snažte doléčit chronické zdravotní problémy. V době menstruace se mohou zintenzívnit i některé druhy zánětů. Proto pokud máte například v ústech nedoléčené záněty dásní, zubů, může se bolest zdát silnější. Bolet vás mohou i klouby a záda. Zkrátka to, co jindy přejdete s mávnutím ruky.

Změna hlasu

Jedná se pouze o maličkou a nepatrnou odlišnost, kterou si vůbec neuvědomujeme. Pokud byste se však profesionálně věnovaly zpěvu, byla by tato změna pro vás zřetelnější. Podle některých studií prováděných na ženách, které měly zrovna menstruaci, připadal mužské populaci takový hlas více sexy.

Častější vyprazdňování

Za častější potíže s vyprazdňováním mohou chemické látky a hormony. Možná jste si všimly, že první den chodíte na toaletu častěji než obvykle. Hormony spouštějí pravidelné měsíční krvácení, ale tímto se ovlivňuje i tvorba stolice a pohyb střev. Většinou se dostaví i problémy s plynatostí.

Nemotornost

Ke všem syndromům se přidruží ještě i únava. Právě kvůli ní jsou reakce zpomalenější a dochází k nemotornosti. Proto by se ženy během menstruace neměly zbytečně přetěžovat a naopak by si měly najít chvíli pro odpočinek.

Neklidný spánek

Na pohodě nepřidá ani nedostatek spánku. Podle průzkumů už týden před menstruací mají ženy horší (neklidný) spánek a kvůli tomu jsou i výrazně podrážděnější. Pomoci mohou uklidňující a dechová cvičení v kombinaci s bylinkami.

Obrázek: pixabay.com

bolest hlas menstruace spánek
Gabriela Kortová

Související články

Dcera Jany Šulcové a Oldřicha Víznera zdědila po mamince krásu. Rodiny vždy dokázala sjednotit Fotografie Jany Šulcové
  • Celebrity

Dcera Jany Šulcové a Oldřicha Víznera zdědila po mamince krásu. Rodiny vždy dokázala sjednotit

5. 7. 2025
Eva Decastelo zaskočila příznivce odvážnou fotografií nahoře bez. Po rozchodu má spoustu práce Fotografie Evy Decastelo
  • Celebrity

Eva Decastelo zaskočila příznivce odvážnou fotografií nahoře bez. Po rozchodu má spoustu práce

5. 7. 2025
Felix Slováček skončil v nemocnici poté, co zkolaboval v letadle. Posádka se obávala mrtvice Fotografie Felixe Slováčka
  • Celebrity

Felix Slováček skončil v nemocnici poté, co zkolaboval v letadle. Posádka se obávala mrtvice

5. 7. 2025
Václav Neckář otevřeně promluvil o svém zdravotním stavu po mrtvici. Jeho přístup kritizuje i bratr Fotografie Václava Neckáře
  • Celebrity

Václav Neckář otevřeně promluvil o svém zdravotním stavu po mrtvici. Jeho přístup kritizuje i bratr

5. 7. 2025
Patricie Solaříková dojala fanoušky. Zveřejnila emotivní fotografii se svou krásnou dcerou patricie-solarikova-pagacova
  • Celebrity

Patricie Solaříková dojala fanoušky. Zveřejnila emotivní fotografii se svou krásnou dcerou

5. 7. 2025
Vojtěch Kotek sdílel fotografii se svým roztomilým synem. Malý Hubert jako by otci z oka vypadl Fotografie Vojtěcha Kotka
  • Celebrity

Vojtěch Kotek sdílel fotografii se svým roztomilým synem. Malý Hubert jako by otci z oka vypadl

5. 7. 2025
  • Dcera Jany Šulcové a Oldřicha Víznera zdědila po mamince krásu. Rodiny vždy dokázala sjednotit
  • Eva Decastelo zaskočila příznivce odvážnou fotografií nahoře bez. Po rozchodu má spoustu práce
  • Felix Slováček skončil v nemocnici poté, co zkolaboval v letadle. Posádka se obávala mrtvice
  • Václav Neckář otevřeně promluvil o svém zdravotním stavu po mrtvici. Jeho přístup kritizuje i bratr
  • Patricie Solaříková dojala fanoušky. Zveřejnila emotivní fotografii se svou krásnou dcerou

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Dcera Jany Šulcové a Oldřicha Víznera zdědila po mamince krásu. Rodiny vždy dokázala sjednotit
  • Eva Decastelo zaskočila příznivce odvážnou fotografií nahoře bez. Po rozchodu má spoustu práce
  • Felix Slováček skončil v nemocnici poté, co zkolaboval v letadle. Posádka se obávala mrtvice
  • Václav Neckář otevřeně promluvil o svém zdravotním stavu po mrtvici. Jeho přístup kritizuje i bratr
  • Patricie Solaříková dojala fanoušky. Zveřejnila emotivní fotografii se svou krásnou dcerou
  • Vojtěch Kotek sdílel fotografii se svým roztomilým synem. Malý Hubert jako by otci z oka vypadl

Recepty a vaření

  • Frgálová buchta na plech: Tradiční valašský koláč v jednoduchém hrnečkovém receptu
  • Pomalu pečené trhané vepřové maso s houbovými šťouchanými brambory: Pulled pork, které se Vám rozplyne na jazyku
  • Milujete tvaroh? Upečte tvarohový závin z listového těsta: Bleskový moučník, který se hodí na každý den
  • Vepřový bůček v asijské marinádě: Orientální bůček, který se rozpadá na jazyku
  • Medová roláda s krémem z mascarpone: Jemné těsto, bohatý krém jako od profíka

Lidé a svět

  • Meteorologové sdělili, jaké počasí máme očekávat během zbytku července. Nikdo s tím nepočítal
  • Zemřel slavný herec, který inspiroval celý národ. Smutnou zprávu potvrdilo známé divadlo
  • 12letý kluk tragicky zemřel poté, co podlehl nebezpečnému trendu mezi dětmi. Rodiče mají být na pozoru
  • Nečekaný tah prince Harryho zamával královskou rodinou. Král i princ William stojí před velkým rozhodnutím
  • Jako malá poslala vzkaz do světa. Po 31 letech dostala odpověď, která jí dojala

Bydlení a zahrada

Objevila se nečekaná chyba, RSS zdroj je pravděpodobně mimo provoz. Zkuste to prosím později.
  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group