Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Domů
  • Zdraví
  • Nápoje, které pomáhají hubnout
  • Zdraví

Nápoje, které pomáhají hubnout

Gabriela Kortová 4. 6. 2015
nápoje

Asi není nutné se rozepisovat o tom, že pitný režim je důležitý. V honbě za ztrátou nadbytečných kil se obracíme ke zdravé stravě a pohybu. Avšak i některé nápoje pomáhají redukovat nadbytečné kilogramy. Které to jsou, se podíváme v tomto článku.

Šťáva z brusinek a hrušek

Většina ovocných džusů patří do zdravé výživy. Už pro svůj obsah vitamínů, vlákniny a jiných zdraví prospěšných látek. Ze všech možných ovocných šťáv jsou to právě brusinky a hrušky, které obsahují vysoké procento vitamínu C, který zrychluje metabolismus. Takže pokud se vám omrzelo ranní popíjení citrónové vody, můžete to prostřídat právě těmito šťávami. Brusinky navíc působí i protizánětlivě a jsou výborné pro ženy, které trpí často na záněty. Hruška zase doplňuje draslík, hořčík a vápník.

Skořicový čaj

Ten si můžete doma jednoduše připravit a jeho ranní popíjení patří mezi bojovníky s nadbytečnými kilogramy. Samozřejmě, jen popíjení čaje bez patřičného pohybu vám razantní úbytek váhy nezaručí. Lžičku skořice přelijte horkou vodou a nechte vyluhovat cca 10 až 15 minut. Můžete přidat lžičku medu, ale nasládlá chuť skořice si to nevyžaduje. Čaj si dopřejte i večer před večeří.

Detoxikační drinky

Detoxikační drink si jednoduše vyrobíte sami namícháním šťáv z ovoce a zeleniny nebo obojího. Toxiny z těla perfektně odplaví citrusové plody. Mimo jiné můžete použít zázvor, mrkev či jablko, které příznivě ovlivňují trávicí trakt.drinky

Zelený čaj

Zeleným čajem doplníte potřebné antioxidanty, díky kterým mnohem rychleji spalujete tuky. Mimo jiné také potlačuje chuť k jídlu a nahradíte tak třeba i jeden šálek kávy. Zelené čaje nejsou populární už jen v Japonsku, ale všude tam, kde se propaguje zdravý životní styl. Velké oblibě se například těší zelený čaj matcha. Jde o nejvíce operovávaný druh zeleného čaje, který byl oblíbený mezi japonskými samuraji. V tomto čaji se nachází nekonečný zdroj životní síly a je to pokladnice vitamínů a antioxidantů.

Fotografie publikována se svolením zirconicusso, tiverylucky Photography/ FreeDigitalPhotos.net

drinky nápoje zelený čaj
Gabriela Kortová

Související články

Nádherná vnučka Ivy Janžurové jako by jí z oka vypadla: Mohla by po ní přebrat štafetu herečky Fotografie Ivy Janžurové
  • Celebrity

Nádherná vnučka Ivy Janžurové jako by jí z oka vypadla: Mohla by po ní přebrat štafetu herečky

4. 7. 2025
Rudolf Hrušínský nejmladší má doma nádhernou manželku. Oba se za prací stěhovali do zahraničí Fotografie Rudolfa Hrušínského nejmladšího
  • Celebrity

Rudolf Hrušínský nejmladší má doma nádhernou manželku. Oba se za prací stěhovali do zahraničí

3. 7. 2025
Heidi Janků potěšila fanoušky pořádně odhaleným dekoltem. „Je teplo,“ vysvětlila zpěvačka Fotografie Heidi Janků
  • Celebrity

Heidi Janků potěšila fanoušky pořádně odhaleným dekoltem. „Je teplo,“ vysvětlila zpěvačka

3. 7. 2025
Když se setkali, krásná manželka Oldřicha Kaisera netušila, jak je slavný. Došlo i na tajnou svatbu Fotografie Oldřicha Kaisera
  • Celebrity

Když se setkali, krásná manželka Oldřicha Kaisera netušila, jak je slavný. Došlo i na tajnou svatbu

3. 7. 2025
Pavel Novotný měl před nástupem do vězení naivní představy. Podle lidí si myslí, že jede na dovolenou Fotografie Pavla Novotného
  • Celebrity

Pavel Novotný měl před nástupem do vězení naivní představy. Podle lidí si myslí, že jede na dovolenou

3. 7. 2025
Zac Efron prošel drastickou proměnou vzhledu a lidé spekulují o příčině. Herec pro to má vysvětlení Fotografie Zaca Efrona
  • Celebrity

Zac Efron prošel drastickou proměnou vzhledu a lidé spekulují o příčině. Herec pro to má vysvětlení

3. 7. 2025
  • Nádherná vnučka Ivy Janžurové jako by jí z oka vypadla: Mohla by po ní přebrat štafetu herečky
  • Rudolf Hrušínský nejmladší má doma nádhernou manželku. Oba se za prací stěhovali do zahraničí
  • Heidi Janků potěšila fanoušky pořádně odhaleným dekoltem. „Je teplo,“ vysvětlila zpěvačka
  • Když se setkali, krásná manželka Oldřicha Kaisera netušila, jak je slavný. Došlo i na tajnou svatbu
  • Pavel Novotný měl před nástupem do vězení naivní představy. Podle lidí si myslí, že jede na dovolenou

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Nádherná vnučka Ivy Janžurové jako by jí z oka vypadla: Mohla by po ní přebrat štafetu herečky
  • Rudolf Hrušínský nejmladší má doma nádhernou manželku. Oba se za prací stěhovali do zahraničí
  • Heidi Janků potěšila fanoušky pořádně odhaleným dekoltem. „Je teplo,“ vysvětlila zpěvačka
  • Když se setkali, krásná manželka Oldřicha Kaisera netušila, jak je slavný. Došlo i na tajnou svatbu
  • Pavel Novotný měl před nástupem do vězení naivní představy. Podle lidí si myslí, že jede na dovolenou
  • Zac Efron prošel drastickou proměnou vzhledu a lidé spekulují o příčině. Herec pro to má vysvětlení

Recepty a vaření

  • Úžasně pomerančový a osvěžující fanta dort. Retro tvarohový dezert s želatinou
  • Ďábelský bůček: Pekelně dobrý a čertovsky voňavý
  • Jahodové nebe aneb piškot s jahodami a šlehačkou
  • Couraná polévka neboli staročeská couračka s klobásou
  • Bramborák se sýrem a šunkou anebo bramborový hříšník se zlatým srdcem

Lidé a svět

  • Andrej Babiš a Aleš Juchelka čelí potupnému výsměchu kvůli zveřejněné fotografii
  • Princezna Kate se vrací k povinnostem. Odbornice prozradila, jaké má nyní plány
  • Mladou matku varovaly klíčové příznaky rakoviny. Lékaři jí však nevěřili ani slovo
  • Zdánlivě bezcenné dokumenty málem skončily ve skartovačce. Nakonec se prodaly za 13,5 milionu Kč
  • Meteorologové varují před nebezpečím, které nám hrozí již dnes. Tyto oblasti to schytají jako první

Bydlení a zahrada

Objevila se nečekaná chyba, RSS zdroj je pravděpodobně mimo provoz. Zkuste to prosím později.
  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group