Lucie Polišenská zhubla obdivuhodných 22 kilo: Výrazná proměna se podepsala nejen na její postavě

Lucie Polišenská mluví o změně bez velkých efektů. Herečka uvedla, že od března zhubla 22 kilo, ale za váhou se nehonila. Jako důvody uvedla zdraví, kondice a bolavá záda.

U Lucie Polišenské nejde o krátkou dietní epizodu, která by měla pár měsíců vydržet a pak se rozplynout. Uvedla, že se do změny pustila letos v březnu a dnes má dole 22 kilogramů. Jak jsme si v redakci In-Lifestyle.cz všimli, zmínila i podstatnou věc: a sice že to cítí hlavně v běžném pohybu i na tom, jak tělo funguje.

Po čtyřicítce přišel jiný přístup než dřív

Herečka, která podle profilu Národního divadla působila v letech 2015 až 2024 v jeho činohře a nyní zde hostuje, nespojila změnu s tlakem vejít se do nějaké představy. Pro Expres popsala, že si našla trenéra Pavla Šalitroše hlavně kvůli kondici a problémům se zády, což zní jako velká motivace. Ne pro fotografie, ne pro číslo na váze. Spíš to, jak se člověk zvedne z postele, zvládne práci a vůbec projde den bez zbytečného boje s vlastním tělem. Přiznala, že se jí občas nechce. Jenže pravidelnost a dohled zvenčí jí pomáhají nepolevit.

Lucie Polišenská otevřeně říká, že se nechce upínat na konečnou cifru na váze. Zní to nenápadně, jenže ve veřejném prostoru je to vlastně dost střízlivý postoj. U známých tváří často zaznívají přesná předsevzetí, termíny a cíle. Tady spíš jde o to, že plán drží odborné vedení a ona sleduje, jak tělo reaguje. Podobně mluvila i v čerstvém rozhovoru pro Novinky, kde řekla, že za necelé tři měsíce zhubla asi patnáct kilo a poprvé v životě našla udržitelný systém. Zároveň odmítla, že by za proměnu stály injekce na hubnutí nebo drastické hladovění. Tím její slova zůstávají větší váhu. Mluví o procesu, ne o zkratce.

Richard Genzer prošel výraznou proměnou: Změnil životní styl a fanoušci si všímají, jak mu to sekne

Změna se neodehrává jen v kuchyni

Polišenská dlouhodobě nepůsobí jako člověk, který by žil jen prací před kamerou. Na svém Instagramu se popisuje jako žena, která ráda hraje divadlo, točí seriály, pěstuje rajčata a zpívá s kytarou u ohně. V rozhovoru pro Novinky navíc zmínila, že po práci si ráda vezme gumáky a jde na zahradu. I to napovídá, proč u ní změna nemusí stát jen na krátkodobé disciplíně, ale na celkovém rytmu života.

 

 

 

 

 

Zobrazit příspěvek na Instagramu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Příspěvek sdílený Lucie Polišenská (@luciepolisenska)

Právě v tom je tahle proměna zajímavější než samotných 22 kilo. Když herečka mluví o lepší psychice, více energie a o tom, že tělo dává najevo úlevu, nezní to jako naučená věta do rozhovoru. Dává to smysl i vzhledem k jejímu pracovnímu tempu. Seriálové natáčení, divadlo a přesuny mezi městem a venkovem jsou režim, v němž kondice není žádný bonus navíc, ale nutnost.

Lucie Polišenská mění tělo, ne sebe sama

Na jejím přístupu je sympatické, že z něj není potřeba popřít vlastní minulost. Lucie Polišenská už dřív mluvila o tom, že se nikdy nesnažila zapadnout do jednoho hereckého typu a že její odlišnost pro ni v profesi neznamenala jen nevýhodu. Teď k tomu přidává další rovinu. Po čtyřicítce se začalo víc řešit zdraví a funkčnost těla. To je posun, který stojí za pozornost.

Autorský text redakce In-Lifestyle.cz

Richard Touš

Richard skvěle doplňuje tým naší redakce. Po letech v zahraniční redakci zakotvil v našem magazínu. Specialitou Richarda je vše okolo filmu a herců. Také ovšem sleduje vše, co se ve světě showbyznysu děje. Naši čtenáři jistě ocení jeho neotřelý pohled na svět showbyznysu. Ve volném čase nejčastěji vyrazí na ryby. Rád a dobře vaří.