Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Domů
  • Recepty
  • Osvěžující salát s kuřetem a jahodami
  • Recepty

Osvěžující salát s kuřetem a jahodami

Gabriela Kortová 29. 6. 2016
Osvěžující salát s kuřetem a jahodami

Tak dnes jsem se opravdu zamilovala, a to do salátu, kde je kuře i jahody současně. Ovocné saláty znám a zeleninové také, přiznám se, že takovou kombinaci jsem však zkusila dnes prvně.

Něco jsem občíhla na internetu a něco doladila podle svých chutí. Třeba vás tento salát osloví a zkusíte si jej připravit také. Nikdy jsem nebyla fanda odvažování a měření, kolik čeho nebo nedej bože, zda tam není o tři kalorie navíc. Takže ingredience dávám „baj očko“. Snad se s tím poperete.

Potřebné ingredience

  • Baby špenát (může být však ledový salát apod.)
  • Pistácie (cca 15 kousků)
  • Hrstku semínek mix: slunečnicová, dýňová, chia, konopná …salát
  • Jahody (cca 5 větších jahod)
  • Fetta sýr a mozzarela (od každého kousek)
  • Kuřecí prso
  • Grapefruit 1ks
  • Salátová okurka – pár koleček

Postup přípravy

Porce se na první dojem tváří, že je pro obra, ale defakto nejvíce je špenátu (případně jiné listové zeleniny), což štíhlou linii nijak neohrozí. Na talíř rozprostřeme špenát či jiný salát, poklademe na něj na kousky nakrájený sýr, jahody, salátovou okurku, posypeme oříšky a semínky a pokropíme šťávou z grapefruitu. Ten nejdříve vymačkám do sklenice a poté vydlabu vnitřek – přidám k salátu.

Šťávu z grapefruitu smíchám následně s trochou vody a mám i výtečné pití. Nakonec přidám pečené kuřecí maso. Doufám, že vás tento salát osloví a pochutnáte si tak, jako já. Já si jej dala na večeři, ale může to být i výtečný oběd. Přeji dobré pochutnání.

Obrázek: pixabay.com

 

jahody kuře salát
Gabriela Kortová

Související články

Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají Fotografie Lucie Výborné
  • Celebrity

Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají

15. 7. 2025
Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal Fotografie Luboše Veselého
  • Celebrity

Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal

15. 7. 2025
Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období Fotografie Terezy Pergnerové
  • Celebrity

Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období

15. 7. 2025
Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem Fotografie princezny Kate
  • Celebrity

Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem

15. 7. 2025
Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách Fotografie Lucie Borhyové
  • Celebrity

Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách

15. 7. 2025
Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal Fotografie Miloše Zemana
  • Celebrity

Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal

15. 7. 2025
  • Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají
  • Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal
  • Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období
  • Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem
  • Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách
  • Lucie Výborná si náročné výpravy užívá i po padesátce. Jejímu manželovi však nic neříkají
  • Luboš Veselý si s krásnou partnerkou rozumí v životě i na jevišti. Na náročné túry by ji však nedostal
  • Tereza Pergnerová žije se svým partnerem už 20 let. Museli však překonat několik těžkých období
  • Princezna Kate se na Wimbledonu těšila z dojemných ovací. Zabodovala i krásným kostýmkem
  • Z pláže rovnou na titulky: Lucie Borhyová zaujala veřejnost žhavými fotkami v plavkách
  • Miloš Zeman poslal Jiřině Bohdalové „zotavovací kytici“. Z její odpovědi se prý až červenal

Recepty a vaření

  • Neodolatelný letní tvarohový koláč s ovocem a drobenkou
  • Krůtí masové koule s rajčatovou omáčkou a těstovinami
  • Bramborové šulánky s mákem: Využijte zbylé brambory a připomeňte si dětství
  • Rumcajs salát: Loupežnický salát z Řáholce
  • Rychlé, vláčné a lehké langoše podomácku: Tradiční recept vylepší obyčejný bílý jogurt

Lidé a svět

  • Lékaři nahání strach vážné onemocnění, které se neobvykle rychle šíří. Hlídejte si tyto příznaky
  • Stát nabízí Čechům tisíce korun a málokdo o tom ví. Stačí včas splnit podmínky
  • Jan Farský se během politické debaty pustil do Turka a Knotka. Jeho nařčení vyvolalo silné emoce
  • V úctyhodném věku zemřel český herec a režisér, jehož smrt zaskočila celý národ
  • Veronika Žilková potěšila fanoušky touto fotografií v plavkách. Sklízí jednu poklonu za druhou

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group