Skip to content

In-lifestyle.cz

Primary Menu
  • Celebrity
  • Zprávy
  • Příběhy
  • Horoskopy
  • Domů
  • Zdraví
  • Rambo dílna aneb hezké tělo není samozřejmost
  • Rady a tipy
  • Zdraví

Rambo dílna aneb hezké tělo není samozřejmost

Gabriela Kortová 26. 7. 2015
hezké tělo není samozřejmost

Mnoho lidí se před příchodem léta snaží zhubnout, aby v plavkách nedělali sami sobě ostudu. Buď drží různé diety, chodí cvičit, běhat a snaží se zredukovat tělesnou váhu. Jenže s příchodem prvních slunečních paprsků zanevřou na cvičení a dále se nijak nesnaží. Jen skutečně malá hrstka lidí cvičí, ať je léto nebo zima. Hýbat se dá během léta naštěstí různými způsoby.

Ať už jde o cyklovýlety, tenis, vodní fotbal, plážový volejbal, badminton, horské túry a další. Léto a krásné počasí nabízí mnoho možností, ale ruku na srdce. Kolik lidí si přislíbilo, že bude tyto sporty provozovat, a pak se k nim dostanou 2x během celého léta. Jednou je příliš vedro, jednou prší, pak nemáme čas. Lákavé chlazené limonády, zmrzliny, nanuky a kila lezou nenápadně opět nahoru.

Permanentka vám nedovolí lenošit

Jestliže patříte mezi ty, kteří se neumí sami přimět k pravidelnosti, pak je nejlepší volbou posilovna Praha. Zaplacená permanentka vám neumožní vymlouvat se na počasí. Kdo by si zaplatil „permici“ a pak se na to vybodnul? Navíc nemusíte mít obavu, že se tam upečete zaživa. Dnešní moderní posilovny jsou vybaveny klimatizací a bude vám mnohem lépe než venku na přímém sluníčku. Navíc se můžete vždy obrátit na trenéra, který vám poradí se cviky, přímo na míru. Mít pěkné tělo nemusí být hrozná fuška, ale rozhodně to není žádná samozřejmost, samo od sebe to nepůjde!

Cvičení vás musí bavit

Pokud si uděláte ze cvičení svého koníčka, bude vám přinášet potěšení. Zpříjemnit si jej můžete hudbou, jít cvičitsolárium Praha s kamarádkou nebo si dopřát odměnu. Po každém cvičení si klidně hupněte na solárium Praha, kde si jednak odpočinete a opálíte se. Vaše vypracované tělo se tak ještě více zvýrazní. Nezapomínejte však, že nic se nemá přehánět. Solární studio disponuje profesionálními přístroji s vysokým opalovacím výkonem. Nemusíte se tedy smažit hodiny, turbo solária zajišťují krátké opalovací časy. Místo ležení dlouhých hodin na sluníčku můžete vyrazit za dalšími aktivitami či dobrodružný výlet.

Fotografie publikována se svolením Charisma Photography/FreeDigitalPhotos.net

 

hezké tělo posilovna solárium
Gabriela Kortová

Související články

Eva Pavlová zaujala veřejnost svým modrým kostýmkem. Blýskla se při setkání s polským prezidentem Fotografie Evy Pavlové
  • Celebrity

Eva Pavlová zaujala veřejnost svým modrým kostýmkem. Blýskla se při setkání s polským prezidentem

13. 7. 2025
Soukromý život Jiřího Havelky: Vychovává 4 děti a relaxuje na hausbótu, kde má řadu ocenění Fotografie Jiřího Havelky
  • Celebrity

Soukromý život Jiřího Havelky: Vychovává 4 děti a relaxuje na hausbótu, kde má řadu ocenění

13. 7. 2025
Když končí festival, končí i manželství. Langmajer oznámil rozchod a přihodil sarkastickou poznámku o slávě Fotografie Lukáše Langmajera
  • Celebrity

Když končí festival, končí i manželství. Langmajer oznámil rozchod a přihodil sarkastickou poznámku o slávě

13. 7. 2025
Jitka Schneiderová přijela do Varů se svou krásnou 19letou dcerou. Sofie má za sebou už několik rolí Fotografie Jitky Schneiderové
  • Celebrity

Jitka Schneiderová přijela do Varů se svou krásnou 19letou dcerou. Sofie má za sebou už několik rolí

13. 7. 2025
Jiří Krampol skončil v nemocnici: Kvůli zdravotním problémům museli odložit jeho oslavu narozenin Fotografie Jiřího Krampola
  • Celebrity

Jiří Krampol skončil v nemocnici: Kvůli zdravotním problémům museli odložit jeho oslavu narozenin

13. 7. 2025
Syn Františka Nedvěda stále nabírá na popularitě. Na úspěchy Vojtěcha by byl pyšný i otec Fotografie Františka Nedvěda
  • Celebrity

Syn Františka Nedvěda stále nabírá na popularitě. Na úspěchy Vojtěcha by byl pyšný i otec

13. 7. 2025
  • Eva Pavlová zaujala veřejnost svým modrým kostýmkem. Blýskla se při setkání s polským prezidentem
  • Soukromý život Jiřího Havelky: Vychovává 4 děti a relaxuje na hausbótu, kde má řadu ocenění
  • Když končí festival, končí i manželství. Langmajer oznámil rozchod a přihodil sarkastickou poznámku o slávě
  • Jitka Schneiderová přijela do Varů se svou krásnou 19letou dcerou. Sofie má za sebou už několik rolí
  • Jiří Krampol skončil v nemocnici: Kvůli zdravotním problémům museli odložit jeho oslavu narozenin
  • Eva Pavlová zaujala veřejnost svým modrým kostýmkem. Blýskla se při setkání s polským prezidentem
  • Soukromý život Jiřího Havelky: Vychovává 4 děti a relaxuje na hausbótu, kde má řadu ocenění
  • Když končí festival, končí i manželství. Langmajer oznámil rozchod a přihodil sarkastickou poznámku o slávě
  • Jitka Schneiderová přijela do Varů se svou krásnou 19letou dcerou. Sofie má za sebou už několik rolí
  • Jiří Krampol skončil v nemocnici: Kvůli zdravotním problémům museli odložit jeho oslavu narozenin
  • Syn Františka Nedvěda stále nabírá na popularitě. Na úspěchy Vojtěcha by byl pyšný i otec

Recepty a vaření

  • Hruškový koláč s karamelovou polevou: Ovocný koláč na francouzský způsob
  • Svěží koláč plný čerstvých jahod a jemného tvarohu: Děti jej milují a nenechají Vás ani ochutnat
  • Česká “Čína” z jedné pánve: Křehké marinované maso plné asijských chutí
  • Karbanátky na jehle: Grilované špízy z mletého maso s bramborami a zeleninou
  • Nedělní borůvkový koláč z drobenky podle receptu našich babiček

Lidé a svět

  • Podle Andreje Babiše stojí za blackoutem jasný viník. Řekl to, o čem se ostatní bojí mluvit
  • První předpověď počasí na zimu 2025: Odhady meteorologů jsou mnohem horší, než na co jsme zvyklí
  • Zesnulý Julian McMahon v životě sváděl tichý boj, o kterém nikdo v okolí nevěděl
  • Nebezpečná nákaza se v Česku šíří extrémně rychle. Dejte si pozor na tyto příznaky
  • Koupili starý dům, aniž by věděli, co skrývá ve zdech. Během oprav našli válečné přepravky na munici

O webu

Internetový magazín IN-Lifestyle.cz přináší v pravidelných článcích zajímavosti ze světa showbyznysu a ze života celebrit.
Život ve světle reflektorů je věčné téma, které není fádní a nikdy se neomrzí.
Pojďte nahlédnout pod pokličku života Hollywoodských hvězd i do soukromí českých celebrit.

  • Redakce
  • O nás
  • Kontakt
  • Všeobecné obchodní podmínky
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Copyright © JJV Group, s.r.o. Web je součástí skupiny JJV Group, která přináší webový obsah již více než 8 let. | JJV Group