Na Výzvě 21 se mi líbí mimo střídání posilování a kondičního tréninku fakt, že připravuje tělo na...
jídelníček
Dieta. Také vám při vyslovení toho slova přejede mráz po zádech a naskočí vám kopřivka po celém...
Sestavit zdravý jídelníček není tak snadné, jak se na první dojem zdá. Pokud by tomu tak bylo,...