Rady a tipy

Hubnutí podpoří správné oblečení

Sportovní oblečení si nepořizujeme pouze z důvodů, abychom vypadali u této činnosti, jako profíci. Ale především z důvodů zdravotních a praktických. To samé a možná i dvojnásob platí o obuvi. Nezanedbatelnou součástí sportu je i nutnost investovat […]

Zajímavosti

Poctivostí dojdeš nejdál?

Tento článek mě inspiroval na základě jedné poctivé slečny, která našla moderní mobilní telefon, na zadních sedadlech v autobusu. Moje první myšlenka byla taková „divím se, že ho vůbec donesla řidiči“. O dnešní mládeži se […]

Zdraví

Máte rádi fast food?

Fast food, nebo-li taktéž rychlé občerstvení. Toto super rychlé jídlo milují nejen malé děti, ale i mládež a poslední dobou si na tuto chuť přišla i starší generace. Je to již několik let, co k […]

Rady a tipy

Které živiny potřebuje vaše tělo

Aby lidské tělo správně fungovalo, potřebuje nutně k tomu jisté živiny. Existuje celá řada důležitých živin, které by nikdy neměly chybět v našem jídelníčku. Ale jak sami dobře víte, některé potraviny opravdu dost stojí a […]