Sója patřila a stále patří k neodmyslitelné součásti každého zdravého jídelníčku, nejen u vegetariánů či veganů. Dokonce i lidé konzumující maso by měli sóju zařadit do svého jídelníčku. Ve fermentované podobě obsahuje sója koktejl bílkovin, probiotik […]
Nošení dětí patří v poslední době k oblíbeným způsobům přepravy miminek i odrostlejších dětí. Stejně tak, jako je pestrá nabídka kočárků, existuje možnost zvolit mezi různými druhy nosítek. Jak správně vybrat a čím se vzájemně liší? Dítě […]
Na Výzvě 21 se mi líbí mimo střídání posilování a kondičního tréninku fakt, že připravuje tělo na postupnou zátěž. Jak jsem již psala, měla jsem vždy pocit, že mám ještě další rezervy a měla bych […]
Bolestivé pulsování v hlavě, nekontrolovatelné bušení ve spáncích, nepříjemný tlak na očích – takové stavy každého okamžitě přivedou na myšlenku, jak na bolest hlavy v co možná nejkratší době. Bolest hlavy čas od času zastihne […]
Nebude žádnou novinkou, když zmíním, že velký vliv na přeměnu postavy a první viditelné výsledky z pravidelného cvičení přijdou v okamžiku, kdy se zaměříme na stravu. Všichni to dobře víme, přesto chybujeme! Totéž se týká i mé […]
Copyright © 2017 | JKV Group Interactive