Zajímavosti

Tělo jako skála – Body Rock a Boot Camp

Dnes existuje mnoho typů cvičení a čert aby se v tom vyznal. Pokud si nejste úplně tak jistí kde začít, jde-li o sílu, vytrvalost, kondici a hubnutí – pak vyzkoušejte Body Rock. Tělo jako skála aneb […]

Móda a krása

Vyberte si dokonale elegantní šaty

Velmi často mají mladé ženy velký problém sehnat elegantní šaty tak, aby v nich nevypadaly jako staré mladé. Mnoho elegantních věcí bývá zároveň i velmi nudných, což je velká škoda. A sehnat něco veselejšího je jako […]

Bydlení

Jak rychle uklidit díky drobného nábytku

Úklid patří k běžným součástem každodenního života. Ne vždy jde o důkladný a velký úklid. Ten klasický však probíhá nepřetržitě, aniž bychom si to nějak uvědomovali. Zatímco některé ženy uklízejí svou domácnost rády, jiné k této činnosti […]

Rady a tipy

Ořechy a semena – zdravá svačinka plná živin!

O svůj vzhled většina z nás s láskou pečuje. Utrácíme spoustu peněz za drahou kosmetiku, oblečení a kadeřníka. Zamýšlíme se však dostatečně nad tím, co tělu dodáváme potravou? Jíme rozmanitě, nebo v naší stravě převažuje stereotyp? Má naše […]

Rady a tipy

Chutné recepty online

Prožili jste letošní letní dovolenou na španělských plážích a nyní se Vám stýská po lahodné španělské kuchyni? Vůbec nemusíte truchlit, neboť díky internetovým Španělským receptům mohou také k Vám domů španělské delikatesy. Za nejoblíbenější jídlo […]